痛くない！心地いい！どこにもない！

不調の原因、骨格の歪みと

硬い筋肉シコリを優しく気持ち良く解す

オンリーワンの整体

千葉・幕張のセラピゼーションから、

患者さんのお声や健康情報をお届けします

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デスクワークで、

肩こりも辛いけれども

足の重さと浮腫みが気になる

40歳くらいの男性です。

 

長年循環が悪い状態だったため

太ももの筋肉は、カチカチ

ふくらはぎはパンパンです

 

筋肉にも表層・中層・深層

とありますが、明らかに

深層も硬くなっています

 

その為、かなりの感度低下が起きており

ちょっと痛いかなという圧でも

『押されている感じです』

という反応

 

ここでよくある一般的な施術ですと

気持ちいいと感じるくらいまで

押したり揉んだりします

 

すると、ほとんどの場合

より硬くなったり、

より こじれた筋肉になります

 

それでは残念過ぎるので

極力ダメージを与えず芯まで解れる

＝【シコリを解く】を

していきました

 

この時点では

脚の硬さと浮腫みが改善しては

来ましたが、今ひとつです

 

やはり骨格が歪んでいると

一時的には、流れても

またすぐに滞って来るので

脚の歪みの調整も行いました

 

ーーーーー施術後

 

患：脚が随分軽くなりました

                   (o^^o)

 

私：良かったです

 

ただ、相当脚が凝り固まっていますから

もっといい状態に変えていきたい

 

とお考えでしたら

あまり間を空け過ぎないで

お手入れしていくといいですよ

                 （╹◡╹）

ーーーーーーーーーーーー

 

現代人は、昔に比べて

歩かなくなったとよく言われますが

 

データからみると

8000歩を目安に歩くことが

身体にとって良いようです

 

（使わな過ぎ＝✖️）

（使い過ぎも＝✖️）(*^o^*)

 

ただし、歩いたら、ストレッチなど

セルフケアでほぐしておくことは

大切です

 

それでも日常の疲れは

溜まって来ますので

 

元気に快適に過ごしたい方は

セルフケア➕

プロによる定期メインテナンス

をしていきましょう

             (^-^)

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